Libros y Audiolibros de Dietética y nutrición
El «Manual Práctico de Higienismo» de Valdo Vaccaro es una obra ambiciosa que se erige como un pilar fundamental para comprender la nutrición higienista y sus implicaciones profundas. Vaccaro, a través de una narración clara y accesible, desentraña la compleja …
markdown El libro se basa en la investigación exhaustiva de la doctora Nasha Winters, una médica naturópata y experta en oncología integrativa, quien, siendo superviviente de cáncer, ha desarrollado la «Terrain Ten» – un procedimiento optimizado que aborda los diez …
“Hacer Dieta Engorda” se basa en la premisa de que la restricción calórica prolongada es un factor clave en el fracaso de las dietas. Cannon argumenta que el cuerpo, al percibir una falta de energía, entra en «modo de supervivencia» …
“La Vida Es Más Dulce Sin Azúcar” se estructura como una exploración completa y sistemática del azúcar, desde sus orígenes hasta sus efectos en nuestro organismo y, particularmente, en la industria alimentaria. El autor no solo aborda el consumo directo …
La «Revolución de la Glucosa» se basa en una premisa científica sólida: la glucosa, producto de la digestión de los alimentos ricos en almidón y azúcares, es la principal fuente de energía para nuestro cuerpo. Sin embargo, cuando los niveles …
markdown «Comer Bien Es Facil Si Sabes Como» se presenta como un manual accesible para el público general, escrito por el reconocido nutricionista Alberto Herrera en colaboración con el divulgador Luis A. Zamora. El libro se centra en abordar de …
El libro «Dieta y Cáncer» se estructura en torno a una visión integral del cáncer, abordando desde las causas y los factores de riesgo, hasta el papel crucial de la nutrición y el estilo de vida en la prevención y …
La lucha contra el sobrepeso y la obesidad es una batalla común en nuestra sociedad moderna, impulsada por una alimentación rápida, procesada y a menudo desequilibrada. Sin embargo, la idea de tener que renunciar a disfrutar de la mesa y …
Este libro es mucho más que un simple diagnóstico de síntomas. Ángela Quintas desglosa las causas comunes de las molestias digestivas, desde el síndrome del colon irritable y la hernia de hiato, hasta la intolerancia a la lactosa y otras …
El libro se centra en desentrañar la problemática del alimento de baja calidad, argumentando que la industria alimentaria, a través de estrategias de marketing agresivas y de la promoción de productos ultraprocesados, ha contribuido directamente a la proliferación de enfermedades …
