Tantra: Sexualidad Sagrada

Sinopsis de Tantra: Sexualidad Sagrada:

markdown"Tantra: Sexualidad Sagrada" es una exploración exhaustiva y accesible de las enseñanzas del Tantra, presentada por Erica Gomez Del Corral.

El libro se estructura de manera que el lector pueda comprender las bases teóricas del Tantra, sus raíces filosóficas y su aplicación práctica en la vida cotidiana, específicamente en la sexualidad.

La autora, con un lenguaje claro y directo, desmitifica conceptos a menudo asociados con el misticismo oriental, haciéndolos comprensibles para un público amplio.

El libro no solo explica los fundamentos teóricos del Tantra, sino que también ofrece una serie de ejercicios y prácticas que los lectores pueden comenzar a incorporar en su vida.

El corazón del libro gira en torno a la idea de que la sexualidad, cuando se vive de forma consciente y sin prejuicios, es una herramienta poderosa para el crecimiento espiritual. Gomez Del Corral explica que el Tantra no se limita a la técnica sexual, sino que abarca un conjunto completo de prácticas que incluyen posturas de Yoga, técnicas respiratorias (pranayama), visualizaciones y, por supuesto, la práctica sexual misma. Él enfatiza que el objetivo no es necesariamente alcanzar un éxtasis desenfrenado, sino cultivar un estado de conciencia y sensibilidad durante la intimidad. La autora describe cómo la sincronización del ritmo de la respiración con el movimiento y el contacto físico, puede aumentar la intensidad de la experiencia y conducir a estados de profunda conexión y excitación.

Además, el libro aborda las dificultades comunes que enfrentan las parejas en su vida sexual. Gomez Del Corral reconoce que existen factores como frigidez, anorgasmia, impotencia y el tan conocido "aburrimiento sexual" que pueden afectar la satisfacción de ambos miembros de la pareja.

Explica que estas dificultades a menudo son el resultado de miedos, inseguridades y traumas emocionales que se han alojado en el inconsciente.

El Tantra, a través de su enfoque en la conciencia y el contacto físico, ofrece un camino para superar estos obstáculos, permitiendo que la energía sexual fluya libremente y que la pareja se reconecte con su propia sensualidad y deseo.

El libro enfatiza la importancia de la comunicación abierta y honesta entre la pareja, así como la aceptación del otro como se es, sin juicios ni expectativas.

El libro presenta el Tantra no solo como una práctica sexual, sino como una filosofía de vida.

La autora destaca que la esencia del Tantra radica en la despertar de la energía creativa que reside en todos los seres humanos.

Esta energía, según las enseñanzas del Tantra, se manifiesta a través del contacto físico y emocional, y se considera la fuerza vital que conecta a la humanidad con el Cosmos. Gomez Del Corral describe cómo la práctica del Tantra puede ayudar a los individuos a acceder a esta energía, y a utilizarla para el crecimiento personal y la transformación espiritual.

El libro se centra en la idea de que el cuerpo es un canal a través del cual fluye esta energía cósmica.

El Tantra nos enseña a trabajar con este canal, a liberarlo de bloqueos y restricciones, y a permitir que la energía sexual fluya libremente.

Las posturas de Yoga, que se describen en detalle en el libro, son una parte fundamental de esta práctica.

Estas posturas no solo mejoran la flexibilidad y la fuerza física, sino que también ayudan a equilibrar el flujo de energía en el cuerpo y a abrir los centros de energía. Al practicar el Tantra, los individuos pueden aprender a sentir y a controlar esta energía, y a utilizarla para aumentar su conciencia, su creatividad y su capacidad de amar.

Gomez Del Corral dedica una parte importante del libro a explorar las técnicas respiratorias (pranayama). Ella explica que la respiración es una herramienta poderosa para controlar la energía y para transformar la mente. Al sincronizar la respiración con el movimiento y el contacto físico, los practicantes pueden aumentar la intensidad de la experiencia y alcanzar estados de profunda conexión y excitación. Además, el libro aborda la importancia de la visualización, que es una técnica para dirigir la mente hacia un objetivo específico. Al visualizar escenas sensuales, símbolos o imágenes de amor, los practicantes pueden activar la energía sexual y aumentar su conciencia del deseo.

Opinión Crítica de Tantra: Sexualidad Sagrada

"Tantra: Sexualidad Sagrada" es un libro que ofrece una introducción valiosa al mundo del Tantra. La autora, Erica Gomez Del Corral, logra transmitir de manera clara y accesible las enseñanzas del Tantra, desmitificando algunos conceptos y haciéndolos comprensibles para un público amplio.

El libro está bien estructurado, y la información se presenta de forma lógica y ordenada, lo que facilita la comprensión del lector.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el Tantra es una práctica compleja que requiere tiempo, paciencia y dedicación. No se trata de un "truco" para resolver problemas sexuales, sino de un camino de transformación personal y espiritual.

Si bien la autora aborda las dificultades comunes que enfrentan las parejas en su vida sexual, como la frigidez o la anorgasmia, es importante destacar que estas condiciones pueden tener causas profundas que requieren un enfoque más individualizado. El libro ofrece herramientas y técnicas que pueden ser útiles, pero no garantiza una solución mágica. Es fundamental que los lectores estén dispuestos a trabajar en sí mismos, a explorar sus miedos y a comunicarse abiertamente con sus parejas. También es importante recordar que el Tantra no debe ser visto como una terapia sexual, sino como una práctica complementaria para mejorar la intimidad y la conexión entre la pareja."Tantra: Sexualidad Sagrada" es una lectura recomendable para aquellos que buscan una nueva perspectiva sobre la sexualidad y el amor. El libro ofrece una introducción valiosa a las enseñanzas del Tantra, y puede ayudar a los lectores a redescubrir el poder de su propio deseo y a conectar de manera más profunda con su pareja. Sin embargo, es importante leer el libro con una mente abierta y estar dispuesto a trabajar en sí mismo para alcanzar el pleno potencial de la experiencia sexual.

La autora hace un excelente trabajo al proporcionar las herramientas, pero el verdadero trabajo se realiza en la práctica y la autoconciencia.

Ficha técnica de Tantra: Sexualidad Sagrada

Titulo del libro "Tantra: Sexualidad Sagrada"
Registro ISBN ° 9789871021383
Publicado por Editorial Pluma Y Papel
Escrito por Erica Gomez Del Corral
Publicado el Año 2004
Origen del Libro Buenos Aires
Idioma de publicación Castellano
Tipo de Encuadernación original Tapa Blanda