El libro, publicado por Espasa Libros, presenta una metodología sistemática y sorprendentemente sencilla para comprender y superar el miedo a volar. Allen Carr, el autor detrás del exitoso «Es fácil dejar de fumar”, utiliza su enfoque único de “desconstrucción” para abordar el problema desde su raíz. En lugar de simplemente ofrecer consejos superficiales o técnicas […]
markdown El libro, escrito por Allen Carr, se basa en la premisa de que el alcoholismo no es un defecto de carácter, sino una malinterpretación. Carr argumenta que la mayoría de los bebedores habituales no son adictos en el sentido clásico de la palabra, sino que han desarrollado un sistema de creencias que justifica su […]
El libro «Es Facil Tener Exito» presenta el método EASYWAY, un sistema probado y comprobado para lograr el éxito en cualquier ámbito de la vida. No se trata de una fórmula mágica, sino de un proceso mental que nos permite desarmar los pensamientos negativos que nos impiden avanzar. Carr explica que la mayoría de nuestras […]
markdown El libro se basa en una lógica brillante que desmiente la idea central que impulsa el hábito del tabaco: que el cigarrillo nos da placer. Carr argumenta que el placer que sentimos al fumar no proviene de la nicotina en sí, sino del miedo a los síntomas de abstinencia. Fumamos para aliviar la incomodidad […]
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